Embora a hereditariedade seja a principal causa de doença venosa , as mulheres estão em maior risco que os homens. E cada gravidez aumenta a probabilidade de desenvolver varizes.
As veias são os vasos sanguíneos que levam o sangue de volta das extremidades para o coração , de forma que o sangue na perna veias segue esse caminho contra a gravidade . Durante a gravidez, o útero em crescimento exerce uma pressão sobre a veia central , no lado direito do corpo (veia cava inferior), que, por sua vez, aumenta a pressão nas veias das pernas . Durante a gravidez, a quantidade de sangue no corpo aumenta , aumentando a sobrecarga nas veias . Além disso, as alterações hormonais desse período provocam o relaxamento das paredes das veias.
Há algumas dicas úteis para retardar ou prevenir a progressão de varizes durante a gravidez :
- Praticar exercícios diariamente para manter uma boa circulação.
- Mantenha-se na faixa de peso recomendada durante a gravidez.
- Elevação de pés e pernas sempre que possível.
- Evitar permanecer sentada ou em pé por longos períodos sem fazer pausas para se movimentar.
- Usar meias de compressão graduada . Estas meias estão disponíveis lojas especializadas. Elas exercem mais pressão no tornozelo e ficam menos apertadas nos pontos mais altos da perna, o que ajuda o sangue fluir de volta para o coração.
Dra. Ana Carolina Freire Costa (CRM 32837)
